準備体操の用は、身体をほぐすこと。硬くなった身体を動き易くする。身体を伸ばすことばかりに集中すると、却って硬くなったりする。身体をほぐして血液が良く身体に廻るようにすれば、自然と身体は柔らかなくなって伸びるように成る。 […]

　呼吸合気の技は相手の呼吸を開く技である。相手に触れた瞬間に相手の呼吸を外す。いわば、呼吸の弁を外すのである。そうすると相手は自らの身体の動きを手放したような状態になる。そこで相手を下ろす。その時相手は息を吐く。次には息 […]

　夢に天狗が現れた。　鬱蒼とした森の中、滝の前で剣を振っている。気が付くと、天狗が枝から見下ろしている。　言葉が心の響いてきた。 『 技は無形を理想とす。合気の技は呼吸技である。相手の呼吸を外し、体勢を解く。それが出来れ […]

指の使い方は何度も書いてます。基本で重要なことなので、再度書きました。